逃避现实是心理疾病吗,逃避现实是心理疾病吗知乎

...莫名其妙地不工作,逃避现实,我这是什么心理疾病吗???

根据研究结果， 抑郁发作和生活压力的确有关系。 但也有很多抑郁的人，根本没有办法在生活中追溯到明确的压力事件。这也就是为什么，抑郁症患者会莫名其妙地感到痛苦，有时候还很抓狂的原因。

九点工作回家，洗漱写作业到凌晨两三点了，可是她是一个自律的女人，坚持下来了，得到了喜欢和认可。

心里的想法不去实践，就这样今日推明日的耗着。不愿意走出舒适区，接受苦难的磨砺。说白了也不是什么心理疾病，而是一种懒病。那么怎样才能让自己走出去工作呢？关键一点是要去掉自卑感、树立自信心。

总是因为不想面对而选择逃避是一种心理疾病还是性格使然?

1、逃避是一种习惯，很多时候你的逃避并非能力不够而只是一种习惯，比如遇见一件事，本来是大家都可以做的，可你潜意识里就说自己不喜欢或是不想做，从而给自己逃避一种借口，久而久之就形成了逃避的习惯。

2、逃避，向来不是解决问题的办法！我认为，你只有勇敢面对现实、面对问题才有突出重围的一天。所以，你要尝试与别人交流、沟通，慢慢让自己变得不再拘谨。

3、三是逃向生理疾病。例如学生害怕考试失败，竟在考试当天发烧，或士兵在战争时患战争神经症以及神经性视盲、神经性失声等。必须说明，个人藉生理上某种机能的障碍以避免困难，这种疾病的产生往往是无意识的，与假病不同。

4、本能的就会进行逃避。因为他害怕不确定因素，他害怕无法掌控带给自己的焦虑和恐慌。所以逃避是一种保护心态。是面对不安全感的一种退缩。相对于逃避来说，能够勇敢的去面对需要很大的勇气。

5、不妨利用改不掉的怯懦，变废为宝 趋利避害是人的一种本能。所以，在面对困境时，仍会下意识地选择逃避。逃避本身就代表一种怯懦。怯懦是成功的路上的绊脚石。

6、其实，逃避是一种懦弱的行为，是一种软弱的表现，是一种畏惧的心理因素，有逃避的心里不好，遇到事情要敢于面对，越是害怕就越是恐惧，只有面对才是唯一能解决问题的关键，害怕危险的人、比危险的本身更可怕一万倍。

逃避现实是怎么回事啊?

逃避就是活在自己的主观中，不肯相信也不敢面对与自己想法不符的。却不知道所谓的麻木，无所谓都只是逃避的借口，怕失败就扣上“无所谓”的帽子，表示自己不是“低能”，只是没有尽力。

环境压力：人们所处的环境也可能成为逃避现实的原因。如果一个环境对个体而言太过压迫、不安全或不友好，他们可能会试图通过逃避来摆脱这种压力。逃避现实并不能长久解决问题，反而可能加重困境。

逃避现实可能源自各种原因，这种行为可能是一种应对压力、焦虑或者挑战的方式。一些可能导致逃避现实的原因包括：压力和焦虑： 面对压力和焦虑时，有些人可能选择逃避现实，寻求短期的缓解。

缺乏解决问题的相应能力 ，有些人在处理超出个人能力范围的事情时，会产生焦虑感，会回避失败的恐惧，认为自己没有能力完成，或者是对被控制的反抗。

但有些问题并不是你逃避了它就不存在了，就象掩耳盗铃一样是不可取的，所以我们应该辩证地面对现实生活当中所遇到的困难，尽量选择不去逃避；好的，以上就是本期关于成语【逃避现实】的全部内容，我们下期再见。