认知、行为、情绪 1、人的理性可以改变认知，意志可以控制行为，而情绪则无可奈何，所以在心理治疗过程中，从认知和行为来着手解决心理问题。这两种研究方法便是认知疗法和行为疗法。认知疗法于20世纪60-70年代在美国诞生，主要通过调节认知入手，进行心理治疗。2、认知、情绪、行为是构成心理学的三个重要概念，它们之间有着千丝万缕的联系，可以说是相互作用和影响的。首先，认知是一种对外界环境条件和内部自我认同的感知和理解过程。这种理解过程不仅涉及到人...