普及医学常识从我做起 1、不过胖 4保持规律的 生活与运动 4保持 轻松愉快的心情 4正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 健康小常识 夜间喝杯水，远离心脑梗 据统计，脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的，医学专家指出，可能是夜间缺乏饮水所致。2、让医学知识大众化、基础化。卫生专业人士深入中小学定期进行医学知识教育。3、忌急性腹痛服用止痛药，以免掩盖病情，延误诊断，应尽快去医院查诊。忌腹部受伤内脏脱出后立即复位，...